Portret van mede-oprichtster van eBloom Margot Wuillaume Infobulle de l'image : Margot Wuillaume CEO & Co-founder eBloom Aangesloten sinds 2022

Un quart des indépendants travaillent presque tous les jours pendant leurs vacances.

Actualité – publiée le 27/08/2026

Portret van mede-oprichtster van eBloom Margot Wuillaume Infobulle de l'image : Margot Wuillaume CEO & Co-founder eBloom Aangesloten sinds 2022

Vous aussi, vous travaillez pendant vos vacances ?

C’est un chiffre tout simplement étourdissant. Un quart des indépendants travaillent presque tous les jours pendant leurs vacances. Six indépendants sur dix emportent leur ordinateur portable sur leur lieu de villégiature. Pour 70 % des entrepreneurs, il leur faut plusieurs jours pour se sentir réellement en vacances.

Cela vous semble bien familier, dites-vous ? Ce n’est pas un hasard, comme le révèle une enquête menée par Xerius auprès de plus de deux mille entrepreneurs belges. La principale conclusion de l’étude : les indépendants aimeraient beaucoup déconnecter quand ils partent en voyage, mais ils ont du mal à laisser leur entreprise chez eux.

L’ordinateur portable est du voyage

Répondre vite fait à un e-mail. Rappeler rapidement un client. Et où en est déjà tel ou tel dossier ? Pour de nombreux indépendants, ces petits moments de travail font également partie du quotidien des vacances. Pas moins de 58 % glissent leur ordinateur portable dans leur valise. Un indépendant sur dix travaille même tous les jours en période de congé. Seuls 15 % déclarent ne jamais travailler une fois arrivés à destination.

« Pour les indépendants, les vacances ne signifient pas automatiquement arrêter de travailler. »

Youssef Deconinck porte-parole de Xerius

Se détendre vraiment, cela prend du temps

L’indépendant.e n’est pas au travail ? Cela ne signifie pas qu’il ou elle parvient immédiatement à se vider la tête. Bon nombre de vos collègues continuent de penser à leurs clients, aux délais et aux dossiers en cours.

Résultat : sept entrepreneurs sur dix ont besoin de plusieurs jours pour passer en mode vacances. La moitié des indépendants ont du mal à se détendre lorsqu’ils partent en voyage. Et le chiffre le plus douloureux de tous : 39 % déclarent être plus souvent malades pendant les vacances.

La famille le remarque aussi

Si le mode OFF clignote en permanence, c’est toute la famille qui en pâtit. Le partenaire et les enfants n’apprécient pas beaucoup que l’entrepreneur travaille pendant ses vacances. Et c’est logique, car les vacances sont aussi la période idéale pour s’occuper de ses proches. Prendre mentalement ses distances par rapport à l’entreprise et consacrer du temps aux personnes qui vous entourent : c’est tout aussi important que de ne pas travailler.

« Prendre des vacances, ce n’est pas uniquement arrêter de travailler. Passer du temps avec sa famille, c’est important aussi. »

Lode Godderis professeur en médecine du travail KU Leuven

Pour vous aussi, le stress des vacances commence avant votre départ ?

C’est aussi certainement déjà du vécu pour vous : à l’approche de vos vacances, les tâches semblent être prises dans un goulot d’étranglement. Résultat : une charge de travail accrue et une hausse du stress pour huit entrepreneurs sur dix. Ceux-ci arrivent en effet rarement au bout de leur « to do list », de sorte que 68 % d’entre eux n’ont pas l’esprit tranquille quand vient l’heure de boucler les valises. Les entrepreneurs sont également conscients du fait que personne ne fera le travail à leur place en leur absence. Déléguer des tâches aux collaborateurs, dites-vous ? Seul un collègue sur cinq y parvient réellement.

La plupart des indépendants veulent toutefois lâcher prise

Ces chiffres sont loin d’être réjouissants, alors que les vacances devraient justement avoir l’effet inverse. Car les indépendants aimeraient eux aussi se prélasser sur la plage. 62 % d’entre eux préféreraient ne pas être dérangés par le travail quand ils sont en vacances. Pourtant, ils sont près de trois sur dix à ne paramétrer aucun message d’absence pour leurs clients ou collègues. Et c’est ainsi que l’on se retrouve dans un cercle vicieux. Quand on est constamment joignable, même partiellement, il est difficile de se détendre et de profiter pleinement de ses vacances.

La solution ? Passez des accords clairs à l’avance, qui tracent plus clairement la frontière entre le travail et les vacances. Parce que travailler en vacances, ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Mais ça le devient lorsque cela empêche de se reposer véritablement. Voici ci-dessous quelques conseils qui pourront déjà vous aider.

5 conseils pour décrocher en vacances

  1. Passez des accords clairs avant vos vacances
    Déterminez qui suivra quels dossiers pendant votre absence. Indiquez clairement à vos clients et à vos collègues quand vous serez à nouveau joignable.
  2. Mettez-vous d’accord sur ce qui est vraiment urgent
    Toutes les demandes ne sont pas des urgences. Déterminez à l’avance ce qui est suffisamment urgent pour justifier de vous contacter pendant vos vacances. Convenez d’un seul canal de communication à cet effet.
  3. Montrez vous-même l’exemple
    Votre comportement en vacances a également un impact sur vos collaborateurs. Vous répondez à vos e-mails lorsque vous êtes en congé ? Vous pouvez donner, sans le vouloir, l’impression qu’ils doivent en faire de même pendant leurs congés.
  4. Prévoyez une journée de transition après vos vacances
    Ne planifiez pas de rendez-vous le premier jour de votre retour au travail. Vous pourrez ainsi traiter tranquillement vos e-mails et remettre votre planning à jour.
  5. Vous ne pouvez pas entièrement vous déconnecter ? Planifiez dans ce cas un moment de travail fixe
    Prévoyez par exemple de vérifier rapidement vos e-mails une fois par jour. Vous éteindrez ensuite votre ordinateur portable et commencerez réellement votre journée de vacances. Vos compagnons de voyage vous en seront reconnaissants.


Déconnecter complètement, ce n’est peut-être qu’un doux rêve pour les entrepreneurs, surtout lorsque leur entreprise est leur passion. Mais plus les accords que vous passez avant vos vacances sont clairs, plus il y a de chances que vous puissiez effectivement profiter de ces quelques jours de repos bien mérités.

« Les premiers jours, je me sentais presque nu »

Johan Verest copywriter indépendant

« J’emporte toujours mon ordinateur portable en vacances. Je me dis que cela me donne une certaine tranquillité d’esprit de pouvoir garder un œil sur mes e-mails. Mais l’inverse est vrai aussi. Quand je suis en train de répondre à mes e-mails, j’ai envie d’être avec ma femme, qui est déjà à la plage. Et quand je suis à la plage, je pense aux e-mails auxquels je dois encore répondre. C’est la raison pour laquelle j’ai laissé mon ordinateur à la maison lors de mes dernières vacances en Italie, pour la première fois en 20 ans, et pour la plus grande joie de ma compagne. Les premiers jours, je me sentais presque nu, mais j’ai vite remarqué que le monde continuait de tourner. Il y a vraiment très peu de choses qui ne peuvent pas attendre une petite semaine... »